收藏
点赞
分享

软件信息

  • 软件大小

    28.05 MB
  • 更新时间

  • 兼容平台

    Mac OS 10.15.x
  • 积分

    100积分(vip免费)
  • 语言

    简体中文
软件介绍
相关软件

Breaks for Eyes 是一款Mac眼睛保护类应用,长时间不停看屏幕可能会导致头痛,疲劳,眼睛干涩,颈部疼痛,视力模糊等不良综合症,Breaks for Eyes 可以每隔20分钟/30分钟/1小时通过弹出友好的全屏窗口提醒您是不是要休息一下,眺望下远方,这是避免眼睛疲劳和计算机视觉综合症(CVS)的有效的方法。

Breaks For Eyes护眼应用安装教程

在本站下载完成.pkg安装包后,双击打开,按照提示即可完成安装。

Breaks For Eyes破解版功能介绍

它做什么,为什么?

  • 该应用程序非常简单。基本上,它会在Mac上设置一个著名的20–20–20规则并将其自动化。

  • 简而言之,每隔20分钟,它会要求您(通过遮挡屏幕)观察距离您20英尺(6 m)的物体20秒钟。20秒后,它将解锁屏幕。

  • 在长时间不休息的情况下专注于显示器会导致计算机视觉综合症(CVS)。它的症状包括视力模糊,眼睛干涩,聚焦困难,眼睛发炎,通常还包括头痛和疲劳。

  • 定期快速休息可以大大减轻眼睛疲劳并帮助克服CVS症状。

开始

  • 启动应用程序。现在,它会要求您每20分钟休息一下。您可以在菜单栏中看到距离下一次休息还剩多少时间。

跳过休息

  • 例如,如果您要看电影,可能就不想看休息提醒。我们可以将所有休息时间禁用30分钟,1小时,2小时,4小时,直到第二天。

  • 单击菜单栏中的按钮以选择您不想休息的时间。

  • 您也可以跳过每个休息时间。屏幕阻塞时,只需单击“跳过”按钮。但是,我们不建议您跳过这样的休息时间。阅读下一段以了解原因。

动机不容忽视

  • 从我们的经验中我们知道,养成这种新的习惯来休息可能是非常具有挑战性的。

  • 我们会尽力帮助您养成习惯。根据我们与早期用户的观察,最多需要半天到一天的时间才能停止为是否跳过而苦恼。最多12个中断(最多24个中断),您甚至都不会忘记跳过该中断!

为什么选择 Breaks For Eyes

  • 这是一个应解决的现实问题

  • 使用了几天,它很粗糙,但我喜欢!

  • 经常休息一下是防止眼睛干燥,眼睛疲劳和头痛的好主意。

相关软件

更多
立即下载

客服QQ:

客服微信

返回顶部
后退
榜单 X