夕阳下在湖畔冥想的年轻的练习瑜伽的女子

瑜伽，源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法，而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。